Recepty v kategorii: Svačinky

Je libo něco menšího k zakousnutí mezi většími jídly? Potřebujete rychle nahnat někde energii, abyste mohli dál pracovat, nebo sportovat? Možná vás jen honí mlsná a říkáte si, co si tak zobnout. Nebo chcete připravit něco pro své kamarády, svačinu pro děti do školy, popřípadě rodinnou návštěvu. Kategorie Čubinky neboli svačinové recepty paní Čuby jsou tu přesně z těchto důvodů.

 

Význam svačiny

Někdo by mohl význam svačiny podceňovat jakožto druhořadého jídla, ale pozor! Myslím si, že dobrá drobná sváča dokáže udělat s metabolismem pravé zázraky. Pomáhá tedy k pravidelnému spalování a tělo dostane v průběhu celého dne to, co je potřeba. Mimo to pak toho nesežerete k večeři trojnásobek, ale jen normální porci jídla. Jen se neošívejte, že jsem použila slovo sezřat.

Co svačit?

O víkendech pravděpodobně daleko radši uvítáte nějakou tu sladkou svačinu v podobě dezertu, moučníku – klasika je jablečný štrůdl nebo jablečno-makový, můj oblíbený.

Popřípadě si můžete udělat nějakou dobrou jednoduchou pomazánku – za mě jednoznačně skvělá například krabí pomazánka nebo pro vegany čočková pomazánka, která je natřískaná vitamíny a po pár hodinách trávení s vámi i hodí o zeď.

Jestliže holdujete více masovým záležitostem, je tu pro vás například naprosto dokonalý nakládaný bůček, který s kouskem chleba prozáří a pročesnekuje váš den. Ale nikdo se nebude zlobit, protože bude chtít ještě přidat.

Pojďte tedy se mnou do světa svačin, které mohou být zábavné, jednoduché a mohou obohatit váš den.

Recepty na svačiny:

Cheesecake ze sýru cottage

Cheesecake [čízkejk] je naší milovanou sladkou dobrůtkou, kterou zbožňujeme jak v klasické pečené podobě, tak třeba i ve formě nepečené. Nyní vám představujeme cheesecake ze sýru cottage, který je totálním bílkovinovým pokladem.

Zeleninový salát s prosciuttem a pečenými broskvemi

Zeleninový salát s prosciuttem a pečenými broskvemi je skvělým letním salátem, který si zasloužíte.Tolik lahůdek na jednom místě se jen tak nevidí.

Hruškové muffiny s čokoládovými pecičkami

Hruškové muffiny s čokoládovými pecičkami patří mezi super jednoduché a rychlé dobrůtky, které připravíte za pár minut.Odměnou vám budou šťavnaté malé muffiny s příjemnou chutí hrušek, skořice a čokolády.