Jídelníček v čase karantény a náš nový projekt #vicnezkucharka
Původní recept a podrobně nafocený postup přípravy najdete na www.receptypanicuby.cz
https://receptypanicuby.cz/postrehy/jidelnicek-karantena-a-projekt-vicnezkucharka/
Korona virus a s ním spojená karanténa nám všem udělala nepříjemnou čáru přes rozpočet… doslova. Co si budeme povídat. Pro nás to nicméně byl pořádný kopanec do zadku k tomu spustit podstatně dříve náš plánovaný projekt #vicnezkucharka na chytré plánování jídelníčků a pohodlnější nakupování.
Nějaký ten týden zpátky jsme začali nahlas trousit, že na podzim chystáme velké věci. Nicméně vzhledem k současné karanténě nám dává velký smysl pustit to do světa už teď i když ještě v plenkách a značně osekané.
O co jde?
Jak už jsem naznačila v úvodu, #vicnezkucharka má za jeden z cílů usnadňovat plánování kuchtění i nákupů.
V rámci pilotního testovacího spuštění webu jsme pro vás vytvořili sedmidenní jídelníček upravený pro čtyřčlennou rodinu, který vás nasytí pětkrát denně. Co je na tom tak úžasného? Jídelníček je super praktický, protože:
- Velmi jednoduše změníte počet porcí ze základních 4 na více či méně
- Z plánu jednoduše vytvoříte nákupní seznam, který respektuje vámi nastavené počty porcí a který můžete upravovat podle ingrediencí, které doma třeba už máte
- Pokud vám nějaký recept nevyhovuje, můžete ho ze seznamu vynechat jednoduše nastavením počtu porcí na 0
.
Jídelníček najdete na stránce www.vicnezkucharka.cz. Najdete tam i jednoduchý návod, jak s jídelníčkem pracovat, ale také co tím máme v plánu dál a na jaké další funkce se můžete těšit.
Proč teď?
Moc dobře si uvědomujeme, že se řada rodin dostává do náročné situace, kdy nemohou ven, pro nákup, do práce, protože například jeden člen z rodiny je v karanténě a celá rodina je tak klidně i měsíc izolovaná. To je dost na prd. A to ani nemluvíme o rodinách s dětmi, které jsou teď celý den doma a rodiče s nimi.
Jídelníček by vám měl pomoci plánovat, udělat si nákup, třeba ho i nasdílet s někým, kdo pro vás nakoupí a tím si aspoň trochu usnadnit život.
Určitě budeme moc rádi, když jídelníček budete sdílet s těmi, kterým by mohl pomoci a udělat radost.
Je to pilot
Jídelníček je v tuto chvíli jen jeden, ale máme v plánu postupně rozšiřovat jídelníčky a to nejen pro období karantény, od 1. 5. například budou následovat víkendové plány, takže:
- Nebudete muset nic vymýšlet
- Jednou kliknete a máte připravený nákupní seznam
- Nebudete muset řešit a hledat žádné recepty
.
Moc tedy oceníme váš názor na věc, co byste potřebovali jinak nebo co vás k tomu napadá, co vám není jasné nebo co nefunguje. Cílem je udělat tyto jídelníčky co nejpřínosnější, díky hromadným nákupům ušetřit a usnadnit vám co možná nejvíce i to samotné plánování jídel a samotné kuchtění.
Testujte tedy, užívejte a pokud se vám to líbí, šiřte!
Budeme moc rádi.
Za tým projektu #vicnezkucharka
Pája
Líbí se vám recept ? Sdílejte ho s přáteli ;o) Díky!
Kolik byste dal/a receptu hvězdiček? (víc = lepší)
Další recepty z kategorií:
Mrkněte na můj nový projekt:
Jídelníček v čase karantény a náš nový projekt #vicnezkucharka. Mrkněte rovnou na www.vicnezkucharka.cz a nebo na článek zde na blogu, kde se dočtete, o co vlastně jde a proč to celé vzniklo.
Moje díky za práci, kterou pro ostatní vykonáváte, určitě je přínosná. Jen mám připomínku k jídelníčku – ze 7 snídaní je 6 sladkých. Není to moc? A co my diabetici, i ty večeře jsou někdy dost „hubené“, aby stačily na naordinovaný inzulin. Ale jinak velmi záslužná práce, jen tak dále!
Milanko moc díky za připomínku, je pravda, že snídaně jsou tady spíše sladší a časem snad přibude více inspirace třeba právě i na slané variace. Snažily jsme se ten jídelníček udělat tak nějak obecně ku prospěchu každému a pro diabetiky by tedy ta véča asi nebyla ideál. Ale tak nějak spoléháme i na to, že jsme všichni zodpovědní a pokud třeba potřebujeme něco upravit kvůli dietě, tak si na to dáme pozor a jídlo přizpůsobíme.
Mějte se skvěle a věřím, že budeme i nadále inspirací. Pája
Jídelníček vypadá krásně, ale recepty se mi prostě neotevřou 🙁 (nechala jsem to načítat i přes noc a ani ťuk)
Krásné nedělní dopoledne Jano, díky moc za zprávu. Ani mě to nefungovalo teď, byla tam chybka, kterou jsem snad úspěšně opravil. Každopádně už to funguje v pořádku a tak jak má. Zkuste to prosím a dejte ještě vědět (bude potřeba stránku obnovit, pokud by to nepomohlo, zkuste to prosím ještě v anonymním okně). Ještě jednou moc díky za upozornění
Moc moc děkuju, už to běhá 🙂
Skvělé, i já díky. 🙂 Krásný zbytek neděle a dobrou chuť
Pavlínko, i na stará kolena zkouším různé novinky, které se setkávají tu s úspěchem, tu se zavrhnutím. Ale to je experimentování. Nedávno jsme si pořídíli horkovzdušnou fritézu a zkoušíme různě ochucená masíčka. Zatím vedou všelijaké marinované řízečky, ale neosvědčilo se zapékání se sýrem (z něj se stal jakýsi chips položený na řízečku). Chystáme se i na nějaký sladký koláček nebo buchtičky. Nenašel by se nějaký receptík právě pro tu horkovzdušnou fritézu? Zdravím, Helča
Helčo, tak to poprvdě nevím, protože jsme na to neměli nástavec na koláče. Ale jinak jsme dělali po tunách hranolky, masa a úplně super byly hamburgery. Křupavé na povrchu, ale vnitřek šťavnatý a úplně akorát. Burgry jsme dělali super jednoduše – mleté hovězí, sůl, pepř a trocha vody a nemělo to chybu.
Pavlínko, tleskám, co to dá a dokonce i naše dvě jezevčí červené hedvábné babulky plácají ušima (packama tleskat neumí)! Jen náš páníček, můj manžel podivně kroutí knírem – tomu se to moc nezamlouvá, protože mu tam chybí zelí a bůček :-))).
Tenhle vychytaný jídelníček je báječný nápad, protože neustále vymýšet „co uvařit ?“ je dost vysilující. Jen se budu muset poprat s tím, jak zkombinovat manželovu klasiku s mým mlsným jazykem, kterému se ukázkový jídelníček moc líbí. I když sebekriticky přiznávám, že i já najdu kousky, které mě moc neoslovují (např. červená řepa). Ale co, nic není dogma, vše beru jako skvělou inspiraci.
Přeju celému týmu, včetně těch nejmenších ochutnávaček, pevné zdraví a hoooodně radosti ze života.
babča Helča
Helčo, řekla bych, že je potřeba na stará kolena experimentovat. 🙂 Teda za mě je pravda, že ja taky dost často nemám chuť experimentovat s novými i grediencemi, ale když se člověk hecne, tam je to často mile překvapující. Pozdravuj také svého muže a ať se taky hecne!
budurad za každy recept
Je to pro mě inspirace ! Díky 🙂 Některé recepty jsou již odzkoušené , dobré, rychlé. Některé čekají na vyzkoušení.
Ivo, moc díky. Jsem ráda, že zkoušíš a budu ráda, když dáš vědět, co i ty nové neozkoušené.